Bóc trần sự thật về hình ảnh "trước - sau" trong quảng cáo giảm cân

Sophie Kay, 27 tuổi, huấn luyện viên thể dục tại London, đã chỉ ra mánh khóe chụp hình để "ăn gian" cân nặng. Cô đã chụp hai bức hình chỉ cách nhau vài phút bằng cách tắt đèn trần, chọn trang phục ôm sát, tạo dáng xoay người và chỉnh màu. Sophie nhấn mạnh rằng nhiều cô gái bị ám ảnh với hình ảnh trên tạp chí và áp lực giảm cân, quên rằng cân nặng nên phù hợp với chiều cao, tuổi tác và lối sống. Dù mánh khóe này không mới, nhưng vẫn nhiều người tin tưởng.

Andrew Dixon, huấn luyện viên thể dục tại Los Angeles, đã chỉ ra những chiêu thức của quảng cáo giảm cân. Ông dành nhiều thời gian để làm thay đổi ngoại hình, như cắt tóc, cạo râu, thay quần ôm và tập luyện để có cơ bụng gọn hơn trước khi chụp ảnh. Andrew và Sophie mong muốn mọi người nhận thức rõ hơn về những hình ảnh trên tạp chí, xem đó là nguồn cảm hứng để kiểm soát cân nặng, nhưng đừng quá kỳ vọng hay bị dụ dỗ vào chế độ ăn hay tập luyện cực đoan.

Điều đó không mang lại lợi ích lâu dài. Hãy tập trung xây dựng cuộc sống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng hợp lý, quản lý căng thẳng và có giấc ngủ ngon mỗi ngày.

Source: https://afamily.vn/lat-tay-thuc-te-before-after-gap-trong-quang-cao-giam-can-20150613114327523.chn